Позагораем? В последнее время ученые твердят – солнце опасно для здоровья. Но люди с приходом лета все равно стремятся погреться под долгожданными солнечными лучами, позагорать.
Полезно ли загорать, с этим вопросом мы обратились к читателям «ВП».
Татьяна Давыденко, медсестра:
- Загорать вредно, особенно людям, имеющим на теле крупные родинки, страдающим сосудистыми заболеваниями, гипертонией. Ультрафиолетовые лучи могут усугубить течение этих болезней и даже спровоцировать более серьезные, к примеру, онкологические.
И в то же время детям просто необходимы солнечные лучи. УФ-излучение активизирует процесс выработки витамина Д3, улучшает рост костей, повышает умственную работоспособность. Но во всем нужно соблюдать меру. Сергей Пискун, автоинспектор:
- У меня смуглая кожа, поэтому загар получается красивым, ярким. Но на пляже, чтобы загореть, не лежу. Марина Лоскутова, учитель:
- Сейчас по состоянию здоровья имею противопоказания к приему солнечных ванн. Хотя загорать очень люблю, получаю огромное наслаждение, лежа с книгой под лучами солнышка. Особенно полезны ультрафиолетовые лучи утром до 11 часов и после обеда. Они не так обжигают и дают заряд бодрости. Виктория Калачева, продавец:
- Ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунную систему, помогают бороться с депрессией и поднимают настроение. Люблю загорать, но всегда умею вовремя остановиться, ухожу в тенек, дабы не обгореть. Солнечные ожоги очень опасны, у людей с чувствительной кожей потом могут образоваться пигментные пятна. Надежда Пурдыч, помощник повара:
- В последнее время стараюсь не загорать. Все чаще с экрана телевизора говорят о вреде ульрафиолетовых лучей. Поэтому, даже когда с семьей отдыхаем на море, стараюсь находиться в тени.
