Виталий Вороненко: Бегайте с нами Все большей популярностью среди нас пользуется здоровый образ жизни. Ребята занимаются в детско-юношеской спортивной школе, а взрослые увлеклись скандинавской ходьбой. Появляются группы фитнеса, создан клуб любителей велоспорта. А недавно в поселке образовалась еще и беговая группа, которая получила название «Пограничный за спорт».
Один из ее организаторов – Виталий Вороненко. С физкультурой молодой человек дружит давно. Со школы занимается на турниках, увлечен воркаутом. Кроме того, ему нравятся зимние виды спорта и экстремальные, такие как роупджампинг (прыжки с веревкой с различных высоких объектов). А несколько лет назад в жизни Виталия регулярными стали пробежки. Воодушевил на совместные занятия бегом он и других. Как рассказал Виталий, к этому его побудило желание объединить людей, привлечь их к здоровому образу жизни.
Сейчас в группе около сорока человек. Среди них – школьники и взрослые, служащие пограничных войск, медицинские работники, работники суда, банка, мамы в декрете и другие. На пробежку энтузиасты приходят как одни, так и всей семьей – с детьми, а то и с домашними питомцами. Цель одних – поддержание здоровья и физической формы, другие готовят себя к участию в марафонах, которые требуют выносливости. Но объединяет всех желание жить активно, общаться с людьми, увлеченными общим делом.
Занятия проходят как на местном стадионе, так и на пересеченной местности. По будням все собираются на стадионе в вечернее время, а по выходным дням прокладывают маршруты по Пограничному. Сбор, как правило, на центральной площади. Конечно, собраться всем вместе сразу не просто. Но есть альтернатива – в группе всегда можно найти единомышленников, предпочитающих бег по утрам. К примеру, Елена Романова. Уже сейчас она готовится и приглашает принять других участие в Ледовом полумарафоне, который состоится в феврале во Владивостоке.
Планируют тренировки спортсмены в группе в WhatsApp. Здесь же обсуждают вопросы, касающиеся подходящей формы для зимнего бега, техники бега. И все с нетерпением ждут открытия конькобежного сезона.
Хотя создана беговая группа недавно и еще формируется, но уже вынашивает разные планы. На первом месте – проведение соревнований по бегу.
Тех, кто хочет получить позитивные эмоции и укрепить здоровье, группа приглашает вступить в свои ряды. Присоединиться к занятиям может любой желающий, независимо от возраста и уровня подготовки. Если вы начинающий бегун, не переживайте. Группа состоит не только из опытных спортсменов, смело огибающих сопки Приграничья и наматывающих день за днем многие километры. А одно из правил группы – взаимная поддержка. Хотите стать участником группы – напишите об этом в WhatsApp по тел. 8 951 001-58-13 (Виталий).
Полина Петрова.
Фото автора.
На снимке: Перед пробежкой – разминка.
