Зарядка со стражем порядка В преддверии дня физкультурника прошла общероссийская акция «Зарядка со стражем порядка». Акция призвана повысить доверие граждан к органам внутренних дел и привлечь внимание к здоровому образу жизни.
Ребята, посещающие школьную летне-оздоровительную площадку ПСОШ № 1, ежедневно перед завтраком делали зарядку. Она укрепляет здоровье, помогает взбодриться, а также прививает азы здорового образа жизни. Обычно зарядку проводили вожатые отрядов, но в последний день третьей смены ребят ждал приятный сюрприз.
Размяться и оздоровиться ранним утром к ребятам пришёл инспектор ДПС, лейтенант полиции Алексей Кутафин. Для начала он рассказал ребятам о пользе зарядки. Зарядка для Алексея – это ежедневный обязательный ритуал. Однако зарядку для детей он проводил впервые, поэтому он не только показывал ребятам, как правильно выполнять упражнения, но и подробно рассказывал, для какой группы мышц предназначено то или иное движение.
Увидев перед собой нового тренера со спортивной фигурой, мальчишки и девчонки с удовольствием приступили к выполнению физических упражнений. За 10 минут ребята размяли шею, плечевой пояс, сделали упражнения для мышц спины, пресса и растянули мышцы ног. По словам ребят, новый тренер и зарядка им очень понравились, а упражнения были совсем несложные.
Людмила НЕДБАЙ.
Фото автора.
На снимке: Дружно повторяют ребята упражнения за полицейским Алексеем Кутафиным.
