От танцев – к «железу» Братья Дмитрий и Роман Поповы с детства увлечены спортом. Они приехали в Пограничный не так давно, но уже успели влиться в спортивное сообщество и активно принимают участие в различных мероприятиях. В День физкультурника, который прошел на стадионе «Восток» в начале августа, Дмитрий и Роман показали отличные результаты в соревнованиях по тяжелой атлетике.
Мы встретились с Романом и узнали, почему братья так любят спорт и где они тренируются.
– Для начала скажу, что мы не двойняшки, а тройняшки – у нас есть сестра Алина, – смеется Роман. – А всего нас в семье четверо: тройня и старшая сестра Алена. Родом мы с Тамбовской области, с такого же, как Пограничный, небольшого поселка Никифоровка. Там прошли наше детство и юность. В Пограничный перевелись по службе.
Сначала были танцы
Их спортивная история началась не в тренажерном зале, а в танцевальном классе. С раннего детства и до 19 лет братья профессионально занимались хореографией. Их туда привела старшая сестра, за что оба брата ей очень благодарны. И это не было простым увлечением – у Романа есть титул чемпиона мира по народным танцам.
– Не стоит думать, что танцы – это занятие только для девочек, – заявляет Роман. – Хореография полезна для всех. Прежде всего, танцы очень хорошо развивают координацию. А еще в детском возрасте очень важно иметь правильную осанку. С этими задачами занятия танцами отлично справляются. С возрастом бонусов от них становится только больше. Например, когда ты с шести лет стоишь в паре с девочками, то в подростковом возрасте ты уже не будешь их стесняться. Поэтому всем советую отдавать детей в танцевальные кружки. Как минимум, у ребенка будут хорошая осанка и развитая координация.
Спорт – образ жизни
Как рассказал Р. Попов, кроме танцев братья увлекались баскетболом, волейболом, футболом и легкой атлетикой. Родители были против того, чтобы дети просто сидели дома у телевизора. Они и сами вели активный образ жизни.
– Мама в свое время занималась в секции спортивной гимнастики, а отец увлекался футболом, поэтому спорту уделялось большое внимание в семье, - поделился Роман.
Многие родители переживают, что спорт может помешать учебе в школе – частые тренировки, подготовка к соревнованиям отнимают много времени. Роман уверяет, что эти опасения напрасны.
– Спорт очень дисциплинирует, – говорит он. – Если ты дисциплинирован в спорте, то постепенно это переходит и на все остальные сферы жизни, в том числе и учебу. Ты учишься рассчитывать время, чтобы везде в равной степени успевать. По-моему, это один из главных плюсов спорта, который потом помогает в дальнейшей жизни.
Путь к «железу»
В 14 лет по совету знакомого братья начали ходить в тренажерный зал. Для Романа это увлечение постепенно стало профессией. Во время учебы в институте он получил диплом фитнес-тренера и параллельно учебе вел тренировки. А Дмитрий из зала перешел на уличные площадки и занялся стритлифтингом.
Их увлеченность спортом принесла впечатляющие результаты. В 2020 году Роман завоевал звание мастера спорта по пауэрлифтингу, а его брат Дмитрий является трехкратным мастером спорта по стритлифтингу.
После переезда в Пограничный Роман первым делом озадачился вопросом, где же можно будет тренироваться. А кто ищет, как известно, тот всегда найдет! Он услышал от коллег о том, что в железнодорожном микрорайоне есть место, где на стареньких тренажерах, но все же можно заниматься. Сейчас он как минимум три-четыре раза в неделю ходит в зал плюс домашние тренировки. Для дома Роман приобрел минимальный набор, чтобы делать утреннюю зарядку.
– Зал и оборудование «с историей», но все необходимое в нем есть, – рассказывает Р. Попов. – Мне кажется, что такое место даже лучше новомодных фитнес-центров, потому что здесь сразу чувствуется заряженная атмосфера.
Для братьев Поповых спорт – это не просто хобби, а настоящая привычка, сформировавшаяся с детства.
– Через какое-то время спорт становится образом жизни. Не за день и не за два, конечно. Это как встать утром и пойти умыться, – заключает Роман.
Их пример – лучшее доказательство того, что начать можно с танцев или игровых видов спорта, а прийти к серьезным достижениям в силовых дисциплинах. Главное – любовь к движению и дисциплина, которые благодаря спорту остаются с тобой на всю жизнь.
Справка "ВП"
Возраст: Дмитрий и Роман Поповы – 25 лет. Знак зодиака: Лев. Семейное положение: Роман женат. Дмитрий женат, есть дочь. Спорт: с трех начали заниматься танцами, с 14 лет – тяжелой атлетикой. Любимый фильм: все фильмы Л. Гайдая. Любимое блюда: стейк. Досуг: В свободное время любят посещать культурные мероприятия, выставки, спектакли, а также ездить на море.
Людмила Джошкун.
Фото предоставлено Р. Поповым и из архива "ВП".
На левом снимке: Роман Попов (справа) активно участвует в спортивных соревнованиях Приграничья и выигрывает. На правом снимке: Дмитрий Попов (слева) не отстает от брата. Гиревой спорт - его конек.
