Увлечение стало профессией 30 октября поздравления с профессиональным праздником – Днем тренера – принимали тренеры детско-юношеских спортивных школ и секций, наставники команд и клубов, фитнес-тренеры и инструкторы. В их числе – Анна Кузнецова из Сергеевки. В родном селе она ведет занятия для разных возрастных и социальных групп.
Анне 25 лет, в залах новенького сельского клуба она прививает любовь к гимнастике детям и подросткам, а со взрослыми проводит фитнес-тренировки. Помимо этого, последние несколько лет девушка ведет специальные занятия для людей с инвалидностью, а также для военнослужащих, проходящих реабилитацию или лечение.
– Спортом увлекаюсь с детства, но никогда не думала, что он станет моей профессией, работой, – признается Анна Кузнецова. – Во время учебы в Томском техникуме водного транспорта я всерьез занялась изучением спорта с профессиональной точки зрения. Там же благодаря педагогу по физкультуре познакомилась с калистеникой – это гимнастика для развития мышц с использованием веса своего тела. После очередных вузовских соревнований, где я заняла первое место, мне предложили выучиться на тренера и параллельно работать в одном из фитнес-центров города. Так, в 17 лет началась моя тренерская карьера.
После окончания учебы Анна приехала погостить в родное село, здесь познакомилась с будущим мужем и осталась. Супруг Анны, Алексей Чернухин, – военнослужащий, сейчас он находится в зоне боевых действий. Но Анне скучать не приходится, ежедневно ее ждет работа.
– Центр адаптивной физической культуры и адаптивного спорта Приморского края предложил мне проводить занятия для людей с ограниченными возможностями, – рассказывает Анна Кузнецова. – Ко мне ходят ребята из коррекционной школы. Недавно мы с ними ездили на краевые соревнования в Артем, где показали хорошие результаты. А еще наша команда была единственной среди всех участников, кто каждое утро выходил на зарядку, за что нас похвалили организаторы. Также работаю с детьми-инвалидами в селе Украинка. В общем, тренирую 17 человек, у которых есть различные проблемы со здоровьем.
Анна любит вести активный образ жизни. Пидан, ущелье Дарданеллы, «Приморская Исландия», «Долина атлантов», остров Аскольд – вот далеко не полный список приморских туристических маршрутов юной спортсменки.
– Я обожаю ходить в походы, на экскурсии, общаться с единомышленниками, дышать свежим воздухом, – делится Анна. – Это и спорт, и отдых одновременно!
Анна уверена, что любовь к спорту прививается в семье. С юных лет отец учил ее вместе со старшей сестрой и младшим братом делать зарядку, подтягиваться, отжиматься, поддерживал на спортивных соревнованиях.
– Современных детей сложно завлечь в спорт-зал, – признается тренер. – Поэтому родителям стоит пропагандировать здоровый образ жизни на личном примере. Ведь спорт учит владеть своим телом, быть сильным, упорным в достижении цели. А еще – сплоченности, дружбе. На моих занятиях ребята, у которых хорошо получаются те или иные элементы, помогают новеньким.
Как поделилась Анна, в залах нового клуба много инвентаря на любой вкус, что служит хорошим подспорьем, потому что дети быстро устают от однообразных упражнений. Ребята занимаются с силовыми резинками, мячами, обручем, у станка, на тренажерах. Для полноценных тренировок, как считает Анна Кузнецова, не хватает только зеркал.
– Тренирующийся человек должен видеть себя во время занятий, – уверена Анна. – Поэтому я принесла одно зеркало из раздевалки клуба, но этого, конечно, недостаточно. Надеюсь, что в будущем у нас появятся новые зеркала, в которых будут отражаться наши спортивные сергеевцы.
Людмила Джошкун.
Фото предоставлено А. Кузнецовой.
На снимке: Анна Кузнецова: «Активный отдых – тоже спорт».
